这位成年男性，身高cm、体重80kg，计算可知BMI值为25.5，按照中国标准已经进入了超重区域（24.0-27.9）。而且御行君估计这位男士的腰围也超标了。根据原卫生部疾控司发表的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》所说，如果腰围超过85cm，则罹患糖尿病、高血压、血脂异常和其他危险因素相关疾病的风险就很高了。至之间的男性，在城市上班族中是比较普遍的身高，如果平时不运动、饮食不控制，大多会处于和这位男性朋友一样的境地。看来，减肥刻不容缓了。
我的体重是否超标？看看BMI、腰围和体脂率
第一个指标就是开头所说的“BMI”，全称是身体质量参数，是一个常用的衡量身体肥胖程度的指标，计算方式为“体重kg除以身高m的平方”。它要比单纯地