来健身房里健身的瘦子都想增肌，胖的都想减肥，而生活中瘦子羡慕胖的，胖子羡慕瘦的，就是这么充满戏剧性！接下来这位姑娘曾经就很瘦，因为太瘦被人欺负而健身，从体重不过百到IFBB职业健美运动员，她5年增肌35斤
健身网红：凯西·斯特凡，年开始健身，当时她的体重只有92磅（大约88斤）而她表示曾经自己最轻的时候体重只有85磅！为了让自己变得不那么弱不禁风她决定去健身房练练，就这样练了5年目前她的体重是磅，5年增肌38磅（大概35斤）！不仅增肌成功她还获得IFBB职业卡，成为一名IFBB职业健美运动员！
纤瘦的身材曾经是凯西一直所追求的骨感美，在大二之前一直是这么认为的。转变发生在大三期间，有一次她和同学参加一个校外派对与陌生人发生争执，瘦弱的她被对方（也是女生）一把推翻在地。从那以后她意识到太瘦弱了也不行，为了让自己变强她决定去健身房锻炼一番。
健身教练给她定制了增肌训练计划，饮食方面她开始增加食量，从一天三餐变成一天6餐，凯西非常渴望自己的改变，她格外努力和遵守规则，因此健身房里的锻炼非常有效，半年之后她的体重从92磅增加到磅！当然这时候她健身的目的已经不是为了“复仇”。
凯西说：“刚开始健身的时候我内心总是狂躁的，有时候觉得我就是在那里发泄自己的情绪，不过现在已经不是这样了。”如今健身5年，凯西早已不是那个瘦弱的姑娘，她现在的体重是磅，并且已经获得了IFBB职业卡，成为一名职业健美运动员。
上面照片为：同样是磅的体重，凯西的两种完全不同的状态。
这是凯西参加IFBB纽约职业赛时候的状态，虽然在业余赛她获得了冠*，但是在职业赛中她只获得第十六名的成绩。凯西决定继续健身事业，目前她非赛季的体重已经超过磅，但是她认为自己还不够大，她还会继续训练让自己成为一名职业赛冠*！