最近，我们妇产科营养门诊刘家琼老师和她的伙伴们有点小忙。除了完成日常繁琐的工作，她们又在潜心做一件事：体脂管理。
别说，这个还真有点新鲜。以大众的理解，应该是和减肥有关吧，听听刘老师怎么说。
刘老师介绍，随着社会发展，人们生活方式的改变，肥胖越来越常见，尤其是女同志的孕产阶段，由于管理不当，造成了不同程度的肥胖，恢复起来很不易。一般而言，正常男性成人脂肪组织重量占体重的15%～18%，女性占20%～25%。随年龄增长，体脂所占比例相应增加。临床上，肥胖又分单纯性肥胖和继发性肥胖量两种。单纯性肥胖体重增加缓慢，继发性短时内增加迅速；常合并或加重高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、胆石症等。常见病因：饮食过多活动过少，脂肪代谢紊乱，遗传等
体脂管理
肥胖带来的危害和隐患显而易见，生活中的减肥减重方法也多种多样，很多也不健康，甚至还带来生命危险。刘老师每天在门诊也接触了大量肥胖的病友，了解她们的苦恼，也希望通过自己和团队的努力来解除她们的难题。
年10月，门诊妇产科营养门诊团队开始系统学习中医体脂管理理念及技术，经过系统培训及进修，购置相关设备，于今年3月开展了体脂管理项目，并取得了良好的效果。
看看下面的指标：红色减少，绿色增多，管理有效！
概念：中医体脂管理是运用科学评估手段结人体成分、脂肪进分析评估，全面评价肥胖的等级及原因，通过中医药适宜技术，营养配餐、适量运动、科学理疗仪器等方法去科学的管理体内存有的脂肪（皮下脂肪、血液脂肪、内脏脂肪），调控身体脂肪及物质代谢平衡，进而形成良好的行为生活方式，避免了由于脂肪管理不善所引起的许多常见疾病的发生，如三高、心脑血管的疾病、糖尿病、脂肪肝等疾病，同时体脂塑形，远离亚健康。以促过个体及群体的生理、心理健康发展。
你还在盲目减肥减重吗？不要再相信那些不靠谱的方法，可以了解一下我们的中医体脂管理，
减重，减肥，燃脂，选择专业，选择健康！
健康--
资料：刘家琼
微编：梁雨虹
初审：梁雨虹
终审：徐兆辉
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