北京白癜风治疗的费用 http://www.gs218.com/.9.15-.2.27历时天，减肥.4斤解锁新成就：减肥斤对于减肥这件事，一直以来都有很多人再问我，是怎么下了这么大的决心，又是什么让我有了这么大的勇气和动力开始减肥并坚持到现在。对此，其实我之前一直想说：为啥你们不问我是怎么锻炼，以及怎么安排饮食和作息规律呢，这个难道不是更有用嘛。不过，渐渐地，明白了大多数人这么问的原因。因为，其实对于任何人而言，去做一件自己想要做事情本身，都不是一件很困难的事情，而为什么去做和如何坚持到底，才是最难的。正因为如此，才会有良好的开始是成功的一半，以及行百里者半九十这两句名言吧。所以，我只想分享一下起因和坚持，至于其他的，我这个非专业人士（其实算是半个专业人士啦，毕竟学了8年呢）还是不要乱说话了。额，为了避免被吐槽，多说一句，吃对多锻炼就是我瘦斤的所有理论基础。起因：我锻炼的起点在年9月15号，而并不是很多人认为的年10月10日，所以我锻炼的起因并不是失恋，也并不是带着一股恨意去锻炼的，当然，我也完全不支持这样，因为太容易受伤了。我就是单纯当日子过，将锻炼和饮食作息融入了正常的生活节奏而已。好了，言归正传，起因是：我发现我自己足够优秀。估计上面的起因已经劝退了大多数人了，接着看的应该都是朋友，所以我就碎碎念一下好了，反正你们是不会责怪我的。性格：接触过我一段时间的人都知道，我这人有点老好人的架势，很怕得罪人也很怕被人骂，倒不是因为自尊心，只是单纯不想惹麻烦，而且由于自己非常懒，争吵对我来说是一件很不想做的事情，更喜欢坐下来喝杯茶慢慢说多少，急啥急，别着急。。。所以，怎么说呢，总体上，算是个与人为善的人吧。而且，因为从小的家教和留学的经历，我几乎不愿意给任何人添任何麻烦，能自己来肯定自己来，能不打扰别人尽可能不打扰（约饭、节日问候除外）。所以呢，我这样的性格谈不上多好，最少我觉得我不会太让身边的人觉得我很烦人。家庭：知道我家什么情况的，自然知道，不知道的我也不想多说。总之，极好，和睦温馨的家庭是我最大的避风港，所以我属于很会投胎那种人，出生在这个家庭中，是我一生最幸运的事情。工作：进入知产行业极其偶然，回国以后放弃了大型药厂的offer去了一家知产事务所，虽然工资比去药厂少了一倍以上，不过不用进实验室了在我看来比什么都强，至于这么不喜欢实验室的原因嘛，可能是因为在日本被导师和学姐骂的太多了，对实验室有心理阴影。。。接着说正事，总的来说，对现在的工作环境极其满意，符合平和温馨友善进取的理念，所以就这样工作下去，一直这样就好。成就：其实有点一事无成，高考英语考砸了（61分），但有幸去了一个好大学，学了个对自己减肥有大用的专业，而且碰到了很多良师益友。在毕业后托家里人支持的福，去日本混了个硕士，真说学到了什么倒也没有，顶多算是多学了点食品学和病*学的知识，顺道把日语口语练得还不错（毕竟，学校里就我一个中国留学生）；至于其他的就没啥了，专代还没过呢（+81，知道今年合格线的可以嘲笑一下了），第二个硕士的毕业论文写的歪七扭八一团乱麻，感觉自己真是无药可救了。这么一总结感觉也不是很优秀啊。。。哎，就一个运气不错的混子呀。算了，但其实我是越来越喜欢自己了，莫名觉得自己很好，也许是最近镜子照的太多了，越看自己越帅，感觉深深的爱上了自己的外表，无法自拔，无可救药，因此感觉家庭还赋予了我一项天赋：颜值。综上，正因为这份奇奇怪怪的自我感觉良好吧，发现自己除了胖和不会挣钱之外没啥缺点了，但我也是真没那个本事挣大钱，所以就只好开始减肥了，就这么简单，没啦。至于如何坚持，就等我完成减脂阶段再说，现在还没坚持到底呢。而且，这两年的经历告诉我，在没完成一件事情的时候，不要乱说话，容易很打脸，很疼很痛。算了，就说一点点好了，这是我自己的感觉，在我没完成之前我也不能保证，我感悟到的哲学能否帮助我一直坚持到底的。言归正传，我的坚持是因为：正向的付出收入比。正如很多人很喜欢看系统流小说或者打游戏一样，这些之中有一个共性，就是只要付出了时间和精力或者金钱，你就会收到正向的收益。而这种付出就有收获的喜悦是非常有成就感的，而这种成就感会让你陷入其中，并保持一种惯性，进而推动你继续进行下去。对我而言，这个就是健身给我带来的喜悦感了。因为如果你谈恋爱的话呢，你的对象有可能会因为各种各样的理由，然后把你给踹了。你买基金的话呢，有可能会像最近的基金一样，让你的脸色非常基金绿。但健身其实真的不会，只要你保持一个正确的饮食规律，然后作息也比较正常。不间断坚持锻炼，一般来说都是会得到一个正向的付出收获比的。就这些吧，以后也打算用这种直播体（自言自语）写一些东西，以后有机会慢慢编纂成册，希望更多人能够成为自己理想中的自己，最后就给下一阶段的自己三点建议吧，算是结束正文内容了。1、忘掉之前的一切失败与挫败、自满和骄傲，阶段性的成功只是下一次跌倒的起点，正如现在我减了斤，但我仍然是一个斤的胖子，所以遗忘也是一门技术；2、人生没有弯路，每一步都是必经之路，回首望去，就会发现每一步都有它的意义，因此不用为前路感到迷惘，顺着自己之前的脚印继续向一个方向走就可以了；3、牢记自己拥有的一切，永远热爱自己和身边的人，不应因为自己之前受到的不公而怨恨，因为除了父母没有人有义务无条件对自己好，所以想要与光同尘，就要有成为太阳的勇气和担当，努力吧，自己。最后，说一下我最近在看的薇娅写的一本书：人生就是用来改变的。她的魅力是我难以企及的，我其实很不容易相信别人，但我第一次看她直播，就会对她有一种极强的信任感，并且觉得她卖的东西可以无脑买，而其他任何直播卖货的我都没有这种感觉，所以我正在试着了解她的这种让别人信任的魅力，并用来改变我自己，希望有朝一日自己能够成为一个值得被信任的人。接下来，减肥中期阶段正式开启，下一步的第一个小目标应该很快也可以完成（应该在3月底前），一起都在向着美好的方向发展，希望自己就这样努力着，一直这样。潘凌风