随着“二胎”*策的全面开放，孕妈数量与日俱增。那么孕期饮食和保健应注意哪些方面呢？医院专家为您作出解答。
一、孕期饮食营养原则
绝大多数女性在确认自己怀孕后，担心自己的饮食状况：营养摄入量是否能满足胎儿的正常生长发育，害怕摄入不足导致胎儿发育不良或致畸形。同时孕妇的饮食营养问题也成为亲人和朋友们