昨晚首播就取得了CSM35城0.61%，同时段节目收视第一，#减出我人生#主话题登微博综艺榜第一的好成绩！
从首期节目中我们可以看到“魔*教练”刘畊宏其实也是一枚“暖男”，对选手负责，为选手操心。首期节目的大挑战结果成了一出“反转大戏”，历经一波三折，最终江苏卫视《减出我人生》“减重训练营”名单正式出炉。1
“史上最重量级选手”登场“大挑战”
超励志画风全新升级
自江苏卫视《减出我人生》第一季推出后，以挑战自我、重塑人生的节目风格大受好评，选手们经过一周周严酷的减重比拼，纷纷交出了天减重超过斤的惊人答卷，从自卑的胖子惊艳转身为自信的男神女神，各自经历了一场人生的变革。节目在给观众带来强大视觉冲击的同时，选手们减重过程中人生态度的蜕变更引发了观众的情感共鸣。第一季选手们的成功鼓舞着全国期待改变命运的肥胖群体，在《减出我人生》第二季开启报名通道后，报名人数超过了三千人，通过层层筛选、体检、面试，节目组最终挑选出了12名选手进入“大挑战”。
首期节目中，“史上最重量级选手”、重达斤的甘喆伟登场，曾经他是个非常自信的人，26岁的时候成立了第一家公司，因为肥胖，事业开始慢慢走下坡路，也因为肥胖，错过了自己最爱的人，同时还深受痛风、高血压等病痛困扰，渴望通过这次减重之旅来给自己的人生一个全新的开始。“大挑战”是12位选手争夺入驻“减重训练营”名额的重要一战，在第二季中难度大大升级，选手们需要搬运重物跨过跨栏、蛇形通过刀旗阵、滚桶越泥潭、吊绳翻高台……从起点到终点，搬运的重量等同于自己的减重目标，排名垫底的选手将被淘汰。
挑战过程中，有的选手毫不犹豫地一头扎进泥潭，有的脚痛风、腿抽筋、眼镜摔烂了依然坚持，甚至在被现场医生建议中止比赛的情况下也毫不退缩。面对高台，选手们一次次冲上去、摔下来，爬起来、再冲……没有任何一个人放弃。超励志的画风令观众分外动容，“当时我在电视机前看的时候，就忍不住攥起拳头为他们加油鼓劲！”
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挑战太残酷？“魔*教练”刘畊宏有话说
教练太无情？观众：其实挺暖男
首期节目播出后，全新升级的“大挑战”随即引发热议，观众认为挑战较为残酷，选手们也纷纷表示，“从未经受过如此高强度、高难度的考验！”对此，“魔*教练”刘畊宏回应称，“其实大挑战的每个环节都是有讲究的，跨栏踢腿，考验的是腹部有没有力量；绕着旗杆跑，看选手膝盖、髋关节能不能支撑他左右横移；设定泥潭，是在挑战过程中保护他们的关节不容易受伤，同时寓意他们摆脱糟糕的过去、突出他们对减重的决心；翻滚桶需要一定的弹跳力、需要手部的抓力，是对全身肌力的训练。”此外，刘畊宏还表示，第二季还特地引入了BMI概念，逐一测了选手们的BMI指数，“BMI叫做身体质量指数，是指体重跟身高的比值，是国际常用衡量人的身体肥胖程度是否健康的重要参考数据之一。”
在第一季中就被称之为“魔*教练”的刘畊宏，此次在第二季中担纲起了总教练的重任，变得更为严厉，首期节目便金句频出，“如果你们敢吃苦，就不会变成现在这个样子了”、“你们觉得很辛苦，这才是一个甜头而已……”对于选手们心目中的这位“魔*教练”，观众却认为他其实挺暖男，“减重确实不是笑着喊口号、定目标那么简单的事情，刘教练的严厉是想让选手们认真对待、正视自己、坚定决心！在节目中，刘教练也有很多暖男的地方，比如指导选手打绳结、毫不犹豫地跳进泥潭亲身示范、看见选手摔落立马飞奔过去嘘寒问暖等等……真的是个很帅很酷很负责的教练。”
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接连上演反转大戏
“减重训练营”名单出炉
首期节目一开始，来自吉林的石贵滨就放出豪言，“我的减重目标是斤！”对此，刘畊宏很是怀疑，“天的时间能够减掉一百三四十斤已经是极限了，我感觉他有点空喊口号。”进入“大挑战”环节，对应自己的减重目标，石贵滨需要来回跑17趟！众人都为他捏了一把汗，刘畊宏也认为，“我觉得他完成不了。”不曾想，石贵滨竟然挑战成功并向上一季冠*叫板道，“我要让刘教练看到一个比詹昌荣更厉害的人！”刘畊宏幽默回应，“你成功引起了我的注意！”武汉姑娘苏文嫣是女选手中最重的、所有选手中BMI值最大的，一次次冲向高台、一次次跌落，比赛进行了30分钟竟然一次都未能翻过高台，连她自己都开始质疑自己，“我通过挑战的几率真的非常非常小。”但在咬牙坚持努力下，苏文嫣最终成功通过了大挑战。
最为戏剧性的，当属王馨悦和彭彦秋两位选手。王馨悦多次在滚桶环节“投机取巧”，虽然通过了挑战，但她的违规却逃不过刘畊宏的眼睛，“如果让她违规进入训练营，对其他选手来讲很不公平。成功是没有捷径的，我想借此告诉所有的选手，在未来的挑战和训练过程当中，绝不允许有投机取巧的心态，王馨悦因为违规，所以被淘汰了。”相反，排名一直倒数的上海选手彭彦秋明知自己极有可能被淘汰，却坚持要拼尽全力跑完全程，不曾想，最终却因为他的坚持，成功搭上了进入“减重训练营”的末班车。
历时两个小时的“大挑战”，挑战犯规的王馨悦、排名垫底的甘喆伟最终遗憾淘汰，其余十人成功进入到了“减重训练营”。离开的两人将何去何从？全新升级的《减出我人生》第二季又将会带来哪些惊喜？每周四晚21:10，锁定江苏卫视，让我们拭目以待。
这是一个有温度的