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TUhjnbcbe - 2020/11/30 14:32:00
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哈喽!饭团们你的小侦探上线啦

周四总是一周中最难熬的,离周末还有一步之遥!

今天依旧宅在家里上网课

今天的早餐是饺子搭配鸡蛋喝上一杯暖暖的牛奶

整个早晨都是被奶味包围的大力鱼丸呢

材料:全麦面粉鸡蛋虾仁马蹄白菜

饺子跟往常看到的不同,它是用全麦面粉做皮,虾仁马蹄白菜当馅料。

是我独家定制的全麦虾仁马蹄白菜饺子!

这道饺子真的是减肥健身必备、营养好吃饱腹的独家美食!大家来尝试做做!

南瓜炖小鸡是爸妈爱吃的菜,甜糯的南瓜加上鲜嫩鸡肉搭配,炖上半个小时

打开锅盖,香喷喷的甜味扑面而来

我爱吃板栗,南瓜的香甜带着板栗的柔软,入口即化,真的好好吃!

材料:南瓜鸡肉香菇腐竹白菜细粉

南瓜炖小鸡的精华当然是香菇和腐竹的搭配

香菇一口下去,鲜嫩多汁,腐竹很劲道,香气缭绕

大家宅在家里也不访试试!

材料:牛肉红辣椒青辣椒

人最大的快乐就是尽可能的大块吃肉、大块喝酒!

材料:牛肉红辣椒青辣椒

辣椒炒牛肉真的是下饭菜

牛肉炒到七分熟,加点辣味???

报告!我还能在吃两碗饭??

写到这,大力鱼丸的口水都要下来了??

不行,我要赶紧做饭去

得罪什么,都不能得罪自己的胃呀

希望大家今天过的开心嘻嘻

我们下期见~

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星座幸运儿

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今天的幸运儿是!

恭喜羊羊!其他的小伙伴们也不要灰心呀,说不定明天就是你啦

图片

大力鱼丸糖醋姐香辣皮皮虾

编辑

大胃女王大力鱼丸

文案

糖醋姐大力鱼丸

校对

大力鱼丸

点点在看,狂吃不胖!

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