1、当进入或离开道场时，须面向道场行礼同时说OSU！这象征对道场及道场上学员之尊敬。2、当迟到进入道场时，应先在道场后旁面向后方跪坐，直至教练允许进场，方可站立，然后面向前方行礼及说OSU！才可从最后排排列。(应尽量避免迟到！)3、道场内不可饮食，吸烟或咀嚼香口胶。4、道场内接收到教练之指示时，应立即行动及反应。(不可耽误时间)5、没有教练在场时，不得私作搏击练习。6、未得教练允许，不得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过，应在排列之后方离去。7、应尊称教练之职衔，如前辈，老师，师范等。当教练向你说话时，应大声地以OSU！回复。8、练习是一项极严肃之事，期间要绝对专心，不能交谈或大笑，或骚扰其它学员。在未有指示时，应以不动立姿势等待指示。9、在任何情况下，都绝对服从教练之命令。10、手指甲及脚指甲不可过长，及经常保持整洁。11、在小息期间，应多作练习，不可谈天喧哗，不可浪费时间。
功能主治：清热解*，消痈排浓，利尿通淋。用于肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮*。
地震发生后，大批来自全国各地的志愿者纷纷涌入灾区，但是不少志愿者并未受过专业训练，同时大部分志愿者对于灾区的需要也很迷茫，一位米姓志愿者则直言：“我不知道可以做什么，地震发生后，看到不少地方需要志愿者，我就来参加了。到了现场，需要我做什么，我就听从指挥吧。”