一天就是一天，你还能过成48小时，变成两天？
你还别不信，时间就像海绵里的水……
朋友的女儿，年纪轻轻就有不错的职业。生活很精致，业余爱好也很多，健身、摄影、旅行......难能可贵的是，她还一直保持学习，每月都有清晰的读书计划。
她整个人看起来，永远精力充沛，好像永远有用不完的时间。相比于许多自称为“社畜”的上班族，活得特别让人羡慕。
虽然每个人的一天都是24小时，但好好管理，可以过成“48小时”。
学习做一个时间管理达人。
要有良好的的时间管理理念。绝对不是加班加班加班
那么，怎样才能好好管理时间呢？
第一，用心发现自己花掉时间的规律。
这就跟我们理财，需要通过记账来发现收支规律一样，管理时间，也需要知道我们时间的规律。
可以挑一个星期，给自己做个时间记录。比如，每个小时花1分钟，简单记录下自己在这个小时做的事情。
一周结束后，分析一下，这周的时间如何安排可以更有效率？有没有方法可以增加效率？哪些事情可以不用去做？哪些事情必须马上处理？哪些事情可做可不做？
知道了自己的不足，才能好好改进。
第二，必须要有切实可行的时间计划。
在时间管理中，有计划是必须的。
可以在每天工作开始前，花5-10分钟时间做个简要的时间安排。这就好比是磨刀不误砍柴工，有明确的计划，效率简直翻倍。
可以画一张时间计划表，有很多形式，下面这种可以作参考。
这张表是按处理顺序划分的：先是重要且紧急的事情，接着是重要但不紧急的，再是紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。
每天的工作是先把重要且紧急的工作优先处理，然后再根据时间在重要但不紧急的、紧急但不重要的事情上选择优先级。至于不重要且不紧急的事，完全没必要全都完成。
要知道，80%的成果，都是由20%重要的事情决定的，所以，学会取舍对时间管理非常重要。
第三，学会利用碎片化时间。
每个人的时间都是有限的，但如果学会利用一些碎片化时间，时间就能被挤出来。比如等车、排队的时间，可以背背单词、用手机回复信息、了解行业最新动态等。
每个人都有很多碎片化的时间，这很重要。不要小瞧这些分分秒秒，点点滴滴的时间，往往就是被我们忽视了的这些时间能干了好多重要事情。
第四，搜集一些提高效率的方法。
很多时候，拥有好的方法，比一味的傻傻努力更重要。
比如，要让工作的时候保持好状态，而不是增加工作时间。
哪些事情可以帮助我们保持好状态呢？足够的睡眠、坚持运动、健康饮食有个好身体，这些都比被迫熬夜加班要重要的多。
比如，学会排除干扰。
有研究表明，专心做一件事被打断后，大概需要23分钟才能重新集中注意力。而半小时的全神贯注，要比2小时内在两项任务之间来回切换更高效。
怎样排除干扰呢？关掉手机上的通知、戴上降噪耳机、找一个适合专心的环境、琐事定时批量处理。
时间管理的方法还有很多，有许多专业的书籍可以参考。市场上也有很多时间管理的课程，可以参考一下。
不过总的来说，以上几点算是比较常见也比较简单易操作的。
掌握好的方法，养成好的工作习惯，你会发现，一天的时间好像变多了。
时间就是金钱，拥有更多时间就是拥有更多财富。
学会时间管理，每个人都可以受益。
相信自己，变成时间管理达人，把一天过成48小时，在充实中活出精致，在精致中过得充实。