产后如何科学又健康的瘦身，是很多新晋宝妈十分关心的问题。其实科学瘦身除了合理的饮食和规律的作息以外，了解自身身体健康状况更加重要，因为在全方位了解身体的情况下，才能制定更加科学的瘦身计划以及目标。那么，怎样才能全方位了解身体健康状况呢？
体脂秤可全面测量身体数据，可谓减肥瘦身人士必备品。司徒了解到电子健康产品品牌乐心，最近新出了一款智能体脂秤S11，所以今天司徒就打算帮宝妈们测评一下，体脂秤是如何帮助我们科学瘦身的。
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外观
体脂秤的包装十分简洁，产品包装盒充满少女心，打开后就是一个很有质感的白色电子秤。它给人的第一印象就是简约精致，整个秤面光滑如镜，中间带有醒目的品牌logo，整体颜值很高。
市面上很多传统体脂秤都有凸出的金属电极片，比较影响测量时的使用感，而乐心的这款体脂秤则使用了ITO镀膜无感电极，表面平滑无凸起，上脚十分舒适。
体脂秤的表面镀了一层5mm钢化玻璃，所以承重抗刮痕能力也比较强，最大承重量可达kg。
另外乐心S11体脂秤的显示屏也是隐藏设计，未使用时跟普通镜面无异，但只要上脚测量，显示屏就会自动点亮，美观又方便。
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使用体验
因为它可以协助我们测量身体数据，所以想要解锁全部功能，需要先在手机下载一个“乐心运动”APP，然后打开手机蓝牙，绑定这个体重秤，过程十分简单。
连接上设备之后，需要手动填写准确的个人信息，包括性别、年龄、身高、体重，这样可以帮助更加准确的了解身体数据，同时进行更加科学的体重控制。
其实它的独特之处就在于它运用了BIA生物测量技术，同时配合了乐心压力传感器电极片，当我们赤脚平站在体脂秤上时，通过“乐心运动”APP就能查看到29项相关身体数据。
这些数据包含体重、提醒、BMI、肌肉量、身体年龄等与身体健康状况的数据，通过这些数据我们可以了解到身体的脂肪率有没有超标，基础代谢能力是否良好等问题，根据这些数据，宝妈们就可以了解自己的身体类型，从而更好的调整运动、饮食以及作息，控制体重也会简单很多。
通过数据分析，司徒才清楚自己属于缺乏运动型一族，脂肪含量虽然比较标准，但是身体的肌肉偏少，所以还是要多运动，才能让身体更加强壮。
另外搭配“乐心运动”APP，还可以获取详细的锻炼数据，健身、跑步、行走、骑行都能记录运动时长、运动路程，同时会给出合理的配速，而且数据都比较准确，使用起来还是十分方便的。
另外它还有一个非常人性化的设计，就是同时可绑定四位家庭成员，而且每次测量时能够自动识别并分配对象，全家人一起用也不会搞混哦。
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总结
一段时间使用下来，发现乐心S11相比普通体脂称来说，智能了很多。每天晨起上秤一次，就能检测到身体的各项数据，还能贴心给出运动饮食计划，相比盲目得通过节食来控制体重，有了它真的科学健康了很多。除此以外，它在颜值方面也真的无可挑剔，完全一体化的机身，不会有落灰的死角，轻轻擦拭就干净如新。宝妈们想要科学减重，它一定能帮到你哦。