不知道在座的各位朋友，你们对于山东的姑娘是怎样的一种感觉？
小编个人感觉山东的妹子大多都是比较爽朗的，而且山东的妹子性格比较好人也比较实在。
山东的姑娘基本上平均身高在1米6以上，有很多的女生身高在1米7以上。
而是现在人们生活水平提高了，身高自然而然长得比较高，跟南方的女生相比确实感觉有点壮。
对于男生来说，他们可能比较喜欢娇小的姑娘，可是这种个子高高的女生也是很有魅力的，当然如果男生的身高不太高，很可能驾驭不了。
今天小编就来跟大家介绍一位来自山东的大妞，这位山东大妞身高直逼厘米，不过她的身高大概在厘米左右，身段曼妙是典型的山东妹子。
这位山东大妞自带欧美范儿，平时的妆容也多属于欧美妆容，而且她的身材，也是偏向于欧美女性的沙漏身材。
先看照片，看完照片之后，美不美你说了算！这位山东妹子肤色属于冷色调，因为本身个子比较高，所以看上去非常的苗条。
两条大长腿非常吸睛，平时她喜欢在健身房里自拍，喜欢记录自己的健身日常，她肚脐眼上还有脐钉，配上马甲线非常性感。
而且她喜欢戴美瞳，画着长长的眼线，看上去更是充满魅惑感，这样的姑娘相信有很多男生比较喜欢，就是可能有点驾驭不了。
而这位山东大妞，她之所以能够保持这样的好身材，完全是靠他平时的低碳饮食，她在饮食方面也是很有诀窍的。
平时也喜欢把自己的一些低脂健身餐的照片分享出来，她分享的这些食物的照片看起来很有食，而且配色比较好。
基本上很多人一低脂肪健身餐就感觉是那种索然无味的水煮青菜，光听听就没有食欲，但是看到她分享的这些低脂健身餐之后，感觉还是营养丰富，色彩搭配比较好，让人看上去就充满食欲。
这种低脂健身餐主要是控制热量的摄入，还需要满足健身时候的身体所需，对于这种健身增肌人群势必是离不开蛋白质的，所以他的健身餐里面有很多的高蛋白食物，比如说大家常见的鸡胸肉，还有一些牛肉。
如果正好现在有朋友对于健身餐不知道如何搭配，可以参考一下她的饮食搭配，这样的话既简单又方便，而且还比较合适，毕竟他也是健身4年。
有健身餐还是不够的，尤其是对于身材曲线有严格要求的朋友。因为身材的曲线并不是靠吃出来的，而是靠练出来的，尤其是一些力量训练，绝对是打造曲线身材的必备。
去健身房日常举铁，那也是非常有必要的，可以根据自己的训练要求，制定适合自己的力量训练，小编建议可以选择综合性的练习方法，这样打造出来的身材比例会比较完美。