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TUhjnbcbe - 2024/11/5 9:31:00

这两天一直下雨,特别湿热,汗水哥也是不想动,年前定的健身房减脂计划已经搁浅。人一懒,就真的不想动了,但昨天在微博上看到一条#蔡依林身材#的热搜,汗水哥自小的女神都这么努力,整个人顿时像被打了鸡血一样。

已经40岁的姐姐都可以这么好看,我还要什么理由偷懒

看看别人的40岁,再看看我们的20多岁,默默流下了伤心的泪水。

果真没有对比就没有伤害。

照片中的Jolin丸子头、清新裸妆、性感马甲线,活力十足,轻松做着各种瑜伽动作,颇有一番健身达人的感觉。

这个样子,怎么能让人相信她已经有40岁了,分明18岁好嘛!

众所周知,蔡依林一直很热爱健身,正是因为常年健身才得以保持好身材。

但其实之前的她,也因为减肥走过不少弯路。

出道多年,她一直专注于自己的歌唱事业,一心打磨,只为推出更专业更用心的作品。

她的歌曲也完全可以说是一代人的青春回忆了,陪伴大家从青春走向大人。

初期的蔡依林,清纯可爱,带着点婴儿肥,不算惊艳,却是青春美好。

甜甜的笑容,发光的眼睛,异常坚定的神情。

然而有多少人捧她,就有多少人攻击她。喜欢她的粉丝称她为“少男杀手”。不喜欢她的人吐槽她香肠嘴,婴儿肥,要个子没个子,要身材没身材。

比起那些天赋异禀的明星们,她的舞蹈和歌技都差太远。

对于批评和指责,她没有选择逃避,而是选择比以往更加的努力。

别人笑她胖、不好看,她就疯狂的减肥。一年里只吃水煮青菜,出去吃饭就用餐巾纸吸干食物里的油;大量运动,一度暴瘦到70斤,一度患上了厌食症。

因为当时减肥过度,也导致一连绝经几个月,威胁到身体健康后,她才积极改变策略,依靠运动和健康饮食慢慢恢复身体。

被人吐槽唱功不佳,她就每天练习边唱边跳,练习气息,尝试各种不同唱法,就连歌剧也敢挑战...

就这样,一步步的,没有捷径、踏实前进,她成长为现在的蔡依林,成长为现在的天后。

从来没有突如其来的好运,有的只是沉淀之后的应得。

去年,蔡依林歌曲的MV也是引起了一阵热议。

与32位肌肉帅哥热舞,满屏的荷尔蒙气息,实在让人热血喷张。

蔡依林身穿黑色渔网连衣裙,傲人的身材若隐若现非常有视觉冲击,诱惑力十足。

且不说MV的争议,单看蔡依林,这位40岁的姐姐,真的很行。

明明是可以称为“阿姨”的年纪,却总是能让人忍不住喊她小姐姐。

Jolin有一个人生信条,那就是“能站着就不蹲着,能蹲着就不坐着”。

想想我们的“能躺着就绝不坐着,能坐就绝不站着”,好像是太追求了。

她崇尚健康式健身,在忙碌的工作之余,她都会去健身房训练,流流汗、舒缓身心,即使在演唱会后台都不忘通过健身给身体充充电。

瑜伽、骑行、跑步、拳击...全部安排上。

从来没有缺少运动时间这么一说,太多拿没时间当借口的人,只是因为不够想。

这么爱运动的人,状态自然不会差。

自律的人生,就像开了挂一样。

蔡依林从当初的干瘪瘦子实力逆袭,还收获了许多人梦寐以求的马甲线。

从被群嘲的少女到现在受万人追捧的女王,她真的付出了太多。

台下有多努力,台上才能有多自如。快看,Jolin一直在努力发着光啊,请我们也坚定不移的往前走吧。

NEVERSTOPFITNESS!

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