只要你细心观察，你就会发现身边有不少“吃货”朋友。他们经常晒美食，喜欢“深夜放毒”，看得你直流口水。但是越来越多的高热量食品让吃货们开始发福，管不住嘴又要减肥确实难倒了一大片人。我们知道明星孙俪是一个减肥达人，她不仅自己身材苗条，还帮经纪人和一位明星朋友一共减掉斤，简直就是减肥界的教母。
对于爱美的女生来说，减肥是她们为之拼搏一生的“事业”。我们羡慕明星的好身材，羡慕她们吃不胖，羡慕她们产前产后一个样。其实，她们除了运动，健康合理的饮食也非常关键。拥有完美马甲线的袁姗姗大年初四吃的是，一碗糙米糊、10个车厘子、1个桔子、外加1根香蕉。
刘涛的早晚餐清一色都是水果和蔬菜沙拉。
伊能静生完孩子之后，每天只吃少量粗粮，鱼、肉分成四份用椰子油低温煮来吃。
张馨予的食谱上全是素菜，早中晚三餐一眼看过去就是一片青青草原啊。
而减肥达人孙俪就更厉害了，她自己有一套减肥食谱和运动方法，并且这套减肥方案已经在经纪人和她的好友身上成功应验。早前，邓超就曾发文庆祝他和孙俪共同的经纪人，从斤瘦到斤，仅花5个月就成功减掉74斤！
近日，孙俪又发文称自己又帮一位好友4个月减掉30斤，值得一提的是，减掉这30斤肉靠的就是孙俪提供的食谱。孙俪的这位明星朋友名叫王玉，是一名资深演员。她减肥之前脸上、腰上的肉特别多，手臂一圈也特别粗，四个月之后明显瘦了一圈，都成瓜子脸了！
看完两个成功的例子，网友都特别想知道孙俪的减肥食谱到底是什么，但是孙俪始终在卖关子不说。夜猫君在网上找到一份据说是孙俪的食谱，是真是假要由大家来鉴定。
孙俪其实和曾经风靡亚洲的郑多燕很像，依靠自己的努力和合理的饮食运动搭配，让自己活得像少女一样，完全看不出是已经生了孩子的高龄母亲。
网友调侃，孙俪如果有一天不想当演员了，可以转行去当健身教练，她简直就是中国版的郑多燕啊！