购买初衷:
疫情反反复复,这几个月很多健身房都不能去了,最近也是大部分时间宅家办公,试了下去跑步,很容易因为天气而不能坚持,所以想着在家多锻炼一下,利用上碎片时间。之前对健身房的划船机情有独钟,所以也决定弄一台回来,然后把家里的椭圆机上点油,安排下宅家锻炼,顺便带动下家里的几条懒虫。
来看看网友恶搞图,什么叫一胖毁所有。连明星都敌不过变胖后的“毁容”,那我们素人,是更不能胖!
这半年的不自律带来的变化,亲身体会到瘦子和胖子的区别,衣服都很多穿不了了。之前是从胖子好不容易变成健康的瘦子,经历了蜕变带来的快乐,健康的饮食加每周5天,每天一个小时以上的运动量,舞蹈健身房家里局部锻炼轮流虐,三个月时间把体重降了12斤,整个人身体线条更加匀称,有氧运动出汗让皮肤也更细腻,新陈代谢快了,一颗痘痘都不会长(原本是痘痘肌时不时冒出来),衣服回到很多年前的s码,这种状态维持了一年多,后面因为疫情和工作的变动,运动时间没法保证,饮食方面也不自律,肉肉渐渐又回来了,什么背沟,马甲线,完美锁骨都还回去了,一切又要重来。欲哭无泪,怪自己没有好好锻炼维持革命成果。一胖,大妈样就立马显现出来,冇眼睇
对划船机情有独钟:
初识划船机,是因为《纸牌屋》里男主角FrankUnderwood经常用它来锻炼身体,那一身的腱子肉,看了都馋。而划船机的广告会告诉你,每天30分钟有氧训练,一次锻炼全身86%的肌肉,你的健康可以完全交给它,于是我信了。
另外,划船机还特别适合忙碌的商务人士,以及注重隐私不愿随便去健身房的人和不喜欢健身房氛围或者环境的人。严格上来说,家里能锻炼我也不想去健身房。
事不宜迟赶紧购买:
事不宜迟,赶紧败台划船机回来,把客厅清空,不给自己不锻炼的借口。相对于风阻划船机,水阻划船机更适合家用。
做了下功课,决定入手野小兽的R40s豪华版,克罗地亚进口榉木放在家里也挺养眼,双轨的比较稳妥,而且可以折叠收纳,比直条的更安全,特别是家里有小孩,选了带指控旋钮的,边刷剧边划船也是不错的,朋友买了也在使劲推荐,刚好有活动价格。
YESOUL野小兽智能水阻划船机家用折叠小型健身运动器材划船器R40-tmall.