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TUhjnbcbe - 2023/6/19 21:12:00
中科技术让白癜风患者早绽笑容 http://news.39.net/bjzkhbzy/210118/8600334.html

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《中餐厅》第二季,餐厅正式营业第一天,所有人都忙得不可开交。

到了中午,王俊凯问大家要不要吃米粉,其他嘉宾表示可以,只有舒淇回答说不吃。

忙碌一天,晚上送走所有客人后,大家终于可以坐下来好好吃一顿饭。

当其他人都在大快朵颐时,舒淇却浅尝辄止,端着一杯红酒在旁边慢慢喝。

赵薇吃得差不多也停下筷子,而苏有朋还在大快朵颐。

舒淇忍不住调侃说,有朋哥你今天吃了很多碳水化合物。苏有朋露出了尴尬的微笑。

熬完一天,在中午没吃东西的情况下,到了晚上还能管住自己的嘴,这种自律能力也是可怕。

舒淇坦言:我通常都是自己煮的东西,煮的时候都已经饱了。

此前她在一次接受采访时还表示:胖就是犯罪。

网友不由得感慨,女明星减起肥来,都敢对自己下狠手。

一次节目上,韩雪说自己不吃午饭,生命在于静止与不吃。

颖儿拍《千山暮雪》时被嘲为最胖女主,于是开始拼命减肥,每天只吃一粒老干妈。

郑爽和爸爸上综艺节目,给爸爸做爱心早餐,自己一口不吃,直言担心吃胖了观众就不喜欢自己了。

年初,大S公开了自己的瘦身菜单,食谱是营养师开的,她只吃早餐和午餐,还在此基础上再减半。

减肥,被多少女人视为一辈子的事业。

诚然,唯有彻底的自我管理和毅力才能让人活成想要的样子。

但如果一味追求变瘦而不注意自己的生活方式,以牺牲健康为代价,让自己置身危险,这种美纯粹就是一种虚荣。

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某平台曾打出这样一个减肥药的广告。

闺蜜拥有魔*身材,约会约不停,而自己则胖若两人,像个丑小鸭。

她越想越不服气,一起吃一起健身,到底差在哪里?塑料闺蜜一定藏了什么秘密。

趁着闺蜜出门赴约,她在家翻箱倒柜,在看到墙上的照片时终于若有所思。

所有的合影中,都有减肥胶囊的身影。

此时广告词打出:夏天要露肉,必须趁热瘦。

对瘦成纸片人的主流审美,让女生对减肥趋之若鹜,甚至不惜求助于快速见效的减肥药。

作者仰望尾迹云曾讲过这样一个事例。

一个减肥班的学生问健身教练,我想减肥,吃点左旋肉碱有没有作用?

教练回答,基本没用。

学生又问,那共轭亚油酸的药有没有作用呢?

教练说,这东西不是药,没有什么明确的作用。

学生不死心,那绿茶粉总有用吧?

教练很明确地回答,没用。

学生的脸色开始不好了,说这也没用那也没用,你到底懂不懂减肥,你算什么教练?

然后去找了另一个教练,问了差不多的问题,减肥吃什么药才有用?

这个教练二话不说,给他开了一大堆药。

学生高高兴兴地抱了一大堆药回去,心满意足。

想轻松减掉体重,但管不住嘴,也迈不开腿,对很多减肥者而言,减肥药无疑就成了救命稻草。

就像有网友说的,寄托于减肥药撕开一个透气的口子。

大S也曾托朋友买过泰国减肥药,她说,想*死我很容易,只要告诉我喝了这个会变美,我会毫不犹豫地喝下去。

然而,寄望于减肥药无异于饮鸩止渴,只会一点一点榨干自己的人生。

有人服药4天后,体重一天掉两斤,但副作用也随之而来,胸闷、心跳加速、什么事也不想做、疯言疯语,看上去就像个吸*少女。

一位花季少女在朋友圈购买了某款减肥产品,却在一次外出时突发性头痛,多次心脏骤停,抢救无效后离开人世,她的妈妈伤心欲绝,痛斥减肥药害死人。

市面上的减肥药泛滥,但多数出处不明。

寄望于五花八门的减肥药,只会花了冤枉钱,而且更是拿自己的生命在开玩笑。

《你的身体是一切美好的开始》这本书里提到:

无论你属于哪种体型,你的身体都是一台无比神奇的机器,它能做许多很酷的事情。你那神奇的身体,是你能够拥有的唯一。学会如何照顾你的身体,是你能学到的最重要的知识,永远都是。

减肥没有捷径,无论高矮胖瘦,学会长期经营身体,养成规律的生活饮食习惯,才是保持身材的最好途径。

别让减肥药毁了你的健康,掏空了你的钱包,最后彻底吞噬了你无限可能的人生。

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之前听朋友说起他们办公室的一个小姑娘。

这个小姑娘天天节食,在公司只见她吃代餐粉。

同事一起叫外卖,或者喝下午茶,她都不参与。如果大家都在吃东西,她就躲厕所。

后来还了解到,她在家里也只吃魔芋做成的东西。

因为营养不良,小姑娘胃肠严重萎缩,吃不下饭,整天呕吐,最后肾虚病重住院。

极端的减肥方式,饮食结构单一,导致基础代谢不足,各种疾病自然就容易找上门。

因为吃下去的食物,承载着我们的生命,创造了我们一天的经历。

而且,长期节食也会导致大脑的海马体受到损伤,对食物的厌恶程度增加,甚至患上厌食症。

之前隔壁宿舍有个姑娘,一日三餐都是吃朋友圈买的五谷杂粮代餐粉,再佐以用瘦瘦包敷肚子,美其名曰不运动就能维持好身材,甚至生病都可以不用吃药。

据说,节食减肥,智商会先减下去,看来不是没有道理的。

世界上没有所谓的捷径,单纯节食只会给身体带来不可逆的伤害,而且也难以坚持。

《你的身体是一切美好的开始》里有一句话,我希望你能明白,用健康精美的食物滋润自己、自如的运动和流汗、真心真意地关心自己的健康,是怎样一种美妙的感觉。

任何以牺牲健康去换取其他东西的行为都是愚蠢的。

减肥没有一蹴而就的办法,还是要根据年龄现状,调整饮食结构,并配合适量运动,最重要的是日积月累的坚持。

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其实,这些令人匪夷所思的故事背后,无一例外都是被主流审美绑架的年轻女孩。

“要么瘦,要么死”的口号,促使她们为了变瘦挖空心思,失去理智。

博主bamboo说过这样一段话:

每个女生都该去好好认识一下自己,发现喜欢自己的那些部分,让它们发光发亮,而不是竭尽所能去追求自己基因里不存在的却被大众定义成“美”的东西,然后在求而不得的纠结里平凡一生。

创造的王菊,坚持自己对美的独立认知,认为一个人最重要的就是做自己。

伊能静说,对美的理解不再是瘦瘦瘦,而是有线条、力度、支撑力,我的自信不是因为美回来,而是知道这辈子无论什么年龄,我都不会放弃自己。

如果不能决定别人的审美,但至少我们可以不必如此苛求自己。

每个人都可以掌控自己的人生,倘若受制于人,那错不在命运,而在我们自己。

谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。

其实,每个人都有旁人无法企及的优势,如果外形不足以成为你人生的一个砝码时,那你至少还可以在其他地方找到平衡。

那些时光带不走的东西,终会让你熠熠生辉。

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