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蔡依林是多少女孩子羡慕的女神呀！她虽然没有高挑的个子，但魔*的身材，天使的脸蛋，羡煞旁人。这个出道了22年的时尚达人，如今还是像18岁那样，似乎她的时间静止了，简直就是岁月的宠儿啊！“岁月宠儿”蔡依林，体重从未过百，“比例饮食”减脂又冻龄！
有种永恒叫永远18岁的蔡依林，她对自己的体态和形象格外严厉。很久很久之前就爆出，蔡依林为了维持身材一年也就吃几种蔬菜和食物。可能舞者对自己都这么苛刻吧！
蔡依林可是尝试过各种减肥产品和方法的人，对于减肥和维持身材也有了一些研究。市面上多数减肥产品大多不靠谱，所以蔡依林的健身一直未停止。
蔡依林的身材简直可以用完美来形容了，运动装配上丸子头，就说她今天刚刚18岁也有人信呀！浑身充满少女感，让女生狠的牙根痒痒，让男生爱的无法自拔。
“岁月宠儿”蔡依林，体重从未过百，“比例饮食”减脂又冻龄！蔡依林的体重从来没有到过斤，一直在80斤左右，维持的太好了。说到这大家对她的减肥冻龄方法是不是特别的好奇？看一下她的比例减肥餐吧！
比例饮食指的是早班、午餐、晚餐=3：2：1的比例来吃这是第一点，第二点是蔬菜、肉蛋奶、主食=3：2：1，这样子能让我们吃饱不挨饿，还能补充营养，让皮肤保持好状态的同时减少食物摄入，达到减脂的效果。
小谢总结：“岁月宠儿”蔡依林，体重从未过百，“比例饮食”减脂又冻龄！如今已经40岁的蔡依林用自己独特的方式，维持这完美的身材，迷人的颜值。比例饮食搭配上运动，不仅可以达到快去减肥的效果，还可以让瘦下来的肌肤快速提拉，不会因为减肥皮肤松垮。