冬天是个长膘的好季节，但是作为新时代都市达人，怎么能容忍自己松懈？而且马上要过年了，大家一定更加想以最棒的状态出现在亲朋好友的眼前。
今天就教大家来做一个低脂高钙高蛋白，轻松保持好体态的娃娃菜豆腐汤！
食材明细：
娃娃菜一颗
豆腐一块
金针菇一把
葱姜蒜、小米辣、酱油、胡椒粉及油盐等作料（用量可依据个人口味）
制作步骤：
先对娃娃菜、金针菇、豆腐块进行洗净切块处理备用
1.热锅加少许油，加入姜片、蒜末、小米辣爆香
2.倒入三碗水，并加入豆腐
3.烧开后加入蚝油、胡椒粉、盐、味精调味
4.倒入金针菇娃娃菜，焖煮三分钟即可！
开锅香气扑鼻，简单又好吃，重点是还吃不胖！！！
相信优秀的你已经学会啦，快去实践一下吧！