明明已经给自己安排了减肥计划
但贴膘行动却从秋天的第一杯奶茶
到第无数杯了！
是不是想着破罐子破摔？
直接开启“冬眠”模式
醒醒！“胖”友们~
直面自己的体重吧！
想要瘦，跟着《哎呀好身材2》
一起和熬夜、暴饮暴食、肥宅快乐水说再见吧！
咪咕子发现李湘和王岳伦这对夫妻，他们参加节目不是来展示自己怎样才能减肥的，而是来告诉观众自己瘦不下来的那无数个理由的！
12点起床，李湘明明嘴上说着要吃清淡一点，喝点牛奶，吃点鸡蛋就行的，结果一眨眼直接烤起肉来了，深刻诠释着“你不胖谁胖”！
之后这对夫妻还一起去基因检测中心检查身体！李湘发现自己患一型糖尿病的风险是常人的7.17倍！
而王岳伦患阻塞性睡眠呼吸暂停的概率，是常人的6.28倍！
面对这些严重的健康威胁，“幸福肥”夫妇也终于意识到，肥胖和不健康生活所带来的身体隐患是多么严重。李湘更是下定决心：糖永远不会出现在我们家了！
于是，她开始吃起了大肉包子......
是不是像极了口头上发誓一定要减肥时的你？
经过一周紧罗密布的锻炼，这对夫妻每人都成功的瘦下了2斤！为了庆祝，“地狱厨神”李湘开始展现自己的厨艺！单看这架势，咪咕子表示非常担心啊，也不知道这顿饭到底什么时候能吃上？
杨迪作为全年无休的劳模代表，一年参加40多档综艺，却在前段时间以#杨迪睑板腺消失#登上热搜！长期的熬夜导致杨迪生物钟紊乱，用眼不当引发病症！如今的眼部状况是50多岁的人才会出现的！真真的熬最晚的夜，废最无辜的眼！
杨迪也坦言因为工作需要，被迫熬夜，甚至很多时候隐形眼镜一戴就是一整天！看到这，咪咕子只想对这位“拼命三郎”说：健康比什么都重要啊！只有健康的你才能带给我们更多快乐啊！
除了日常和张女士在养生方面斗智斗勇，节目里杨迪也邀请张天爱和汪苏泷来家做客，张天爱作为《哎呀好身材》第一季嘉宾，她不管是生活习惯还是运动习惯那都堪称“标杆”啊！完全值得大家学习！除了展现健康的状态，他们几个的互动，也是超搞笑的！最后还和张女士玩起配音，玩起游戏来，张女士那是什么都顾不上了，就连锅烧开了，汪苏泷和张天爱急忙跑厨房关火！
而张女士那是不急不慌，甚至没有想结束的意思，配音配得那是相当投入啊！
后期，杨迪和张女士还合力出演了一部“张依萍历险记”，一场啼笑皆非的拍摄之旅也即将开始，记得及时上咪咕视频查收噢！
当程潇来参加节目时，咪咕子心里满是疑惑，毕竟早在年，就在海外以女团成员身份出道了，身为女爱豆在身材方面那一定是要严格管理和把控的，而且她本人在镜头上一点也不胖，那她为啥还来参加这节目？
但在看完《哎呀好身材2》第一期的时候，咪咕子懂了，台上的她那是唱跳俱佳，可私下完全就是十足的“懒宅患者”！“瘦”真的不代表生活得健康！
作息紊乱，饮食不规律，爱吃火锅、辣的，程潇来这节目完全就是为了督促自己改掉这些不良习惯的！
在节目的持续更新里，咪咕子真的看到她在慢慢改变自己，努力摆脱“宅女”式的生活作息，会和好友马伯骞一起外出体验赛车的快感！
甚至还和姚弛开启了甜蜜厦门之旅！甜度直接爆表，磕糖可太快乐了,赶紧上咪咕视频看起来！
除了单身、母子代表，《哎呀好身材2》也迎来了赵奕欢和李伯恩这对超低调情侣代表，在节目里，赵奕欢本人也是健身达人，尤其看她的钢管舞，身体韧度和力量那是超级强！
而这次赵奕欢来参加节目，是因为男友李伯恩，他暴饮暴食，喜欢吃高油高脂肪食物，还零食成瘾，这些不良习惯甚至对身体都造成了一些危害！
为了李伯恩的身材，赵奕欢可谓是苦口婆心，限制他吃高热量的零食，特别是辣条，饮料，及其严格！
不要看在日常的饮食中，他们会产生矛盾，但他们恋爱故事那也是超级甜的，李伯恩会给赵奕欢拍美美的照片，会在女友努力工作的时候去探班，而赵奕欢会经常陪着李伯恩一起锻炼，典型的刀子嘴豆腐心！
与杨迪家轻松的气氛不同，李伯恩这边除了日常要艰苦地克制饮食，更紧张的是，接下来他要第一次正式的拜访赵奕欢父母，忐忑不安的样子咪咕子都替他紧张，这场见家长之行能否顺利进行？点开正片收获更多精彩吧~
（李伯恩见准岳父岳母）
你是不是也有以上的不良习惯？
不妨跟着咪咕视频
在《哎呀好身材2》的陪伴下
一起健康生活吧！
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