成都有没有好的白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140802/4439519.html随着人们对高尔夫球这项运动的了解逐步加深，大家越来越意识到体能训练的重要性。想要打远？想要提升爆发力？想要提高杆头速度？“撸铁”健身绝对是其中的一个答案！对此，巡回赛的职业球手们早已经开始了健身练球两手抓的日常训练，甚至开始“内卷”...
(图片来源于网络)
而其中的内卷之王，应该就是人气王拜森·德尚博了！
(图片来源于球员个人社交平台)
从稍显“孱弱”的“科学家”变成今日美巡赛中的“绿巨人”，德尚博应该是这一辈高尔夫球手中的健身内卷第一人了吧！不仅配合科学的体能训练让自己练出一身腱子肉，还天天蛋白质奶昔不离身，保证增重增肌的效果。在疫情严重的赛事停摆期，他通过数个月的魔*体能训练，让自己快速变成了一个百分百的大只肌肉男，几乎增重了40磅，但他也在这之后快速拿下了一个大满贯——美国公开赛的冠*，用事实证明自己训练方式的可靠性。
（视频来源于球手社交平台）
除了日常严苛又自律的科学训练，德尚博在饮食上也十分自律，完美地践行了一个健身人应该具有的蛋白质食谱。他的一日三餐总卡路里大约在-左右，差不多是普通人一天标准摄入的一倍。
早餐：4个鸡蛋、5片培根、2杯蛋白质奶昔、吐司午餐：蛋白质条、花生酱果冻三明治、3杯蛋白质奶昔晚餐：牛排、土豆、2杯蛋白质奶昔
(图片来源于球员个人社交平台)
最后，再来感受下德尚博健身之后的挥杆效果，杆头速度真的噌噌噌地向上猛涨！视频中是德尚博在参加今年世界长打王锦标赛的场景：
(视频来源：COBRAGolf）
在美巡赛季，德尚博的平均开球距离为.7码，在巡回赛上的一号木击球最远距离达到了44码，杆头平均速度达到了32.25mph。这彪悍的数据也很好地展示了他疯狂健身之后的效果，目前为止看来，德尚博所选这条路，依然进展良好。
精彩回顾
为什么说高尔夫球可能是世界上最难的运动之一？被骗了！挥杆平面太浅平，根本不是什么好事？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
