北京什么白癜风医院最好 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/yufangbaojian/36669.html请不要随意嘲笑一个胖子,因为每个胖子都可能是一个潜力股。那么,所有的胖子都是潜力股吗?不,当然不是,因为只有具有以下2个特征的胖子才是潜力股,因为这样的胖子自律的让人害怕,就像文中这位大三学生一样,他居然在一年内减肥减掉了多斤,完美的完成了从小胖到小帅的变化。
彭于晏说,“并不是每个胖子都是潜力股,因为只有拼命的胖子才有未来。”所以说,如果一个胖子想要成为潜力股,那么他就必然要有强大的自律心和不畏苦的拼命精神2个特征。下面,我们就结合自律心和拼命精神2个特征来说一说梅姜这个大三男生。
梅姜,是南京工业大学生物工程类专业的一名大三学生。他从小就长得圆圆滚滚的,所以很多人对他的印象就是一个“小胖子”。那么,巅峰时期的梅姜到底有多胖呢?对于这个问题,梅姜称自己巅峰时期的体重达到了斤。而在经过了不到一年的减肥后,梅姜成功的减到了斤,成为了一名帅气般般的小伙。
谈到自己胖的由来时,梅姜较为无奈地说,三年级暑期的时候,被我爸爸“喂”到彻底不能接受的胖,就跻身进入肥胖的行列了。然后就一直胖到了大学。大二的时候,梅姜刷空间刷到了他高中的同桌,他跟梅姜一样是个小胖子。但是在那张健身照里,梅姜却看到他同桌瘦了下来,而且还特别帅气,以至于梅姜完全没有认出照片里的人是他同桌。于是梅姜就想,“他(瘦下来后)怎么这么帅,我是不是也可以像他一样,(瘦下来后)也可以变得这么帅。
既然有了减肥这个想法,那就开始行动吧!万事开头难,所以刚刚开始减肥的时候,梅姜并不知道该如何减肥,所以他就单纯的只靠跑步和控制饮食减肥。有减肥经历的可能都知道这意味着什么,因为不管是跑步减肥,或是控制饮食减肥,都是需要有强大的自律心的。如果没有强大的自律心做支撑,他是不可能坚持一年的。
当他跑步减肥到理想体重的时候,他又开始了塑形,以让自己的身材看起来更完美。这个时候就体现出了他拼命的精神,因为身体塑形是比减肥更痛苦的事情,很多人也曾因此放弃了塑形的计划。但是他却不畏的拼命坚持了下来,现在他仍在坚持着他的健身计划,这就是不畏苦的拼命精神。
减肥成功后的梅姜,已经是一个翩翩帅小伙了,但如果说胖子减肥成功后的“潜力股”只有这么多,那就算不上潜力股了。所以,梅姜在减肥的过程中还得到了比身材更重要的东西,那就是自律和控制。所以梅姜称,减肥前后自己的心态都不一样了。
首先,旁人看待他的感觉不一样了,“因为有毅力减肥减下来这么多,他们可能就会觉得我是一个值得信任的人。”梅姜称。
其次,减肥也让自己变得更自信了,因为在减肥的过程中,梅姜还学会了对自我情绪的管理。因为在他跑步的时候,他不仅仅身体在动,脑袋也是在思考的。比如他会想这天做了些什么,做得好不好,如果与人发生了矛盾或争吵,是不是自己做的不对等等。就相当于“日三省吾身”了。所以在经过减肥以后,梅姜的脾气也更能控制自己的情绪了。以前梅姜总是容易急躁,而减肥以后的梅姜却更温和一些。
最后,就是减肥让梅姜学到了自律。比如当他学习的时候,他就会想“减肥我可以这么自律,那么我学业上应该也可以这么自律。”然后,他现在已经可以控制自己玩手机的时间和玩耍的时间,把时间用到学习上面了。
最后,梅姜更是体会到了自律的重要性,所以她说:“自律可以让自己的未来,变得更加精彩!”
所以,对于大三学生梅姜减肥成功的经历,和他在减肥过程中获得的能力,你如何看呢?欢迎留言讨论!