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小白课堂瘦子增肌有必要吃促睾吗 [复制链接]

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瘦子增肌需要吃促睾补剂吗?如果你是一个年轻的小伙,18到26岁之间,这个时候睾酮分泌是非常旺盛的。如果没有说病理性原因的话,也是不需要吃的。

强大的核心

但在现实生活中,由于我们现在人的生活作息习惯,包括营养补充,比如说熬夜、饮酒应酬、训练过度,这些不良的习惯都会影响到我们自身的睾酮分泌。

熬夜打游戏

如果你可以调整好作息,饮食做到位的话,你可以不需要使用。如果做不到位的话,健身男性促睾还是挺有必要的。特别是26岁之后呢,男生不管你的生活周期怎么调整,你每年的睾酮都是在下降大概2%左右,所以可以吃,但是取决于你自己。

熬夜工作学习,会影响身体机能

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