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7大黄金食物女人应常吃 [复制链接]

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7大*金食物女人应常吃


7大*金食物女人应常吃。女人想拉住青春的脚步,让它永远停留在23岁,那可是要付出一些代价了,不仅要注意多多运动,而且饮食上也要 挑剔 一点。特别提醒,可不要错过了7种养颜养生的*金食物。


7大*金食物女人应常吃


一、百果王红枣


被誉为 铁杆庄稼 、 木本粮食 ,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称 五果 ,维生素含量极高,民谚 一日吃三枣,一世不显老 ,又称 天然维生素丸 ,连续吃红枣的病人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。


二、益智桂元


南方桂圆北人参 ,又名龙眼(桂元、元肉), 大补气血,力胜参芪 , 食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良 (《本草纲目》),不同于荔枝的湿热,能入药,壮阳益气、养血安神,适宜产(病)后调补,能抑制子宫癌细胞。


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