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颜值丽舍探索身体的奥秘,展现女性曲线美 [复制链接]

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女性一直奋斗在曲线美的路上,完美的身体比例会让人看起来美感十足。

01一、什么是女性曲线美?

女性曲线美其实就是身体肌肉搭配和谐能体现出S型身段,没有多余的脂肪,这样的女性站在那里都会体现出曲线的魅力。

亚洲女性的“魔鬼三围”是胸围84厘米,腰围62厘米,臀围86厘米。此标准仅供参考。上下半身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5,符合“黄金分割”定律。

骨骼美在于匀称、适度,即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上,为了确保准确性,测量三围时候,要在垂直面上测量,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细准确。

02二、哪些因素决定了女性是否具备曲线美?

1、骨骼。

骨骼是体形和容貌的支架和基础。所以,骨骼至少要大小适度、比例匀称才能“撑”起曲线美。

2、肌肉和脂肪。

肌肉和脂肪位于骨骼和皮肤之间,从而决定着体形的曲线美,是外形健美必不可少的条件。肌肉使人健康,脂肪则给人以柔软和弹性感。肌肉和脂肪的搭配比例适当,就会充满青春活力,自然而然流露出女性特有的魅力。

3、饮食。不良的饮食习惯会导致身材失去黄金比例,出现身材缺陷。

4、运动。需要坚持健身和锻炼才能完美展现女性的曲线美。

5、情绪。长期处于不良情绪中,也会影响曲线美。

03三、女性如何展现曲线美?

1、健康的生活方式

日常注意饮食的营养搭配,饮食少油少盐少糖。每天保证睡眠和睡眠质量。

2、形体训练

一个人的姿态具有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的训练,可以改变诸多不良体态,展现自身的曲线美。通过形体训练逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。

3、提升衣品适度修饰

每个人的身材体型多多少少都会有不如意的地方,我们可以通过穿衣达到修饰体型的目的。

女性体型分类:梨形身材、直筒型身材、草莓型身材、苹果身材、沙漏型身材。梨形身材的特点是上身瘦,臀部和大腿部肥大;直筒型身材的特点是四肢纤细。草莓型身材时上身比较胖,下身比较瘦。苹果身材的特点是腰部和肚子上的肉比较多。沙漏型身材的特点是肩宽、腰瘦、腿细、髋部小。其中沙漏型身材就是S型身材,是所有女性梦寐力求的身材!

大家在了解自己体型的基础上,可以选择适合自己的穿衣风格,扬长避短,展示专属于女性的曲线美。

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