北京白癜风的治疗方法 http://www.ykhongye.com/m/以前总认为，“买买买”能带来幸福感，可日子过久了才发现，东西太多反而成为一种负担。后来我开始尝试断舍离，丢掉家里无用的物件，起初会有些心疼，但形成习惯后，不仅降低了物欲，还让家越住越舒服。
原来，适度断舍离，真的能让自己的生活更加简洁舒适。
今天就将我的断舍离清单分享给大家，如果你也被物欲困扰，不妨看看这份清单，总会让你有新的体会。
1.不穿的衣服
因此，衣柜内不常穿的衣服（比如超过1年没穿的、压箱底的）、小了瘦了不合身的衣服，包括破洞的袜子、打底裤、腰带等配饰，都统统打包扔掉。
实在觉得浪费，可以将它们送给需要的人，或者裁剪后当抹布用，总比堆在衣柜内占地方好！
2.破碎的碗
.脏兮兮的地毯
玄关作为出行经常路过的地方，上面的地毯真的沾满了各种灰尘，脏兮兮的，放在门口一点都不美观。
4.各种收纳神器
5.冰箱里过期的食品
6.已经过期的化妆品
很多女生都喜欢囤积化妆品，家里的化妆品越来越多，很多化妆品开封之后只用了一两次就扔到那里了，但是我们都知道化妆品是有保质期的，如果化妆品一年到两年之内没有用完的话，我们还继续使用，可能会导致皮肤有一定的损伤。
7.破旧的毛绒玩具
相信大家都应该知道毛绒玩具会持续不断地散发出甲醛，所以你家的毛绒玩具如果超过半年没有清洁，而且看起来又旧又脏那么脏，这些毛绒玩具赶紧扔掉吧，在家里放着只会占地方，对我们的身体健康也没有好处。
总而言之，整理不仅仅是一种行为习惯，更是一种对物品的认知，认真生活的观念。
不仅衣服需要断舍离，家里一切不需要的东西，都需要定期整理和断舍离，如果你也想学会断舍离，让家里变得更加井井有条，那么这本《整理，重新定义生活》绝对是你最佳的选择。
为什么人人都需要“整理术”？
继“好好穿”、“好好吃”之后，我们开始告别“住得太糙、随意和将就”，进入“好好住”时代！整理术，就是用不那么复杂的方法和技巧，住得好、住得美、住得有尊严。
◆整理，改变的不只是居住环境，而是整个人生！
学习整理术，不仅可以改变你所在的外在环境，还可以真正改变你的心态——不再被物质所困，整个人都变得更加轻松、自在，真正做回自己。
◆适合中国家庭、真正接地气的整理术！
你的大部分问题，都能在书中找到答案：
一个人到底需要多少物品就足够适量？
每天工作都很忙，怎么抽出时间整理？
家庭成员跨越三代人，生活习惯很难协调，整理这件事还能进行吗？
为什么整理完了，没过多久家里又乱糟糟了？
弃之可惜，卖之不值，各种包装袋到底该怎么办？
从最简单的开始整理进度也非常慢，怎么办？
没有那件物品，生活真的无法进行下去吗？
如何辨别什么是重要的物品？
那些最值得投资的收纳工具是什么？
作者舒安，是中国知名整理收纳师、BA整理社社长、井然整理学院联合创始人；
亲赴日本，获得日本最大的整理协会housekeeping颁发的整理收纳咨询师二级证书；
上门整理及在线指导答疑超过小时，培养学员数万人，长期被各大企业聘为讲师。
作为整理师，舒安提倡用整理定义新生活，打造有序、高效、美好的居住空间，拥有重要的物品，做重要的事，和重要的人，持续稳定幸福地过重要的一生。
通过学习舒安的整理术，你可以在短时间内利用零碎时间系统掌握整理的精髓，拥有焕然一新的居住空间，开启整理人生的模式，并在情绪、情感、心理、人际关系等方面获得高度精进。
整理，看起来只是一件小事，实则是人生的一件大事。
当一个人真心想要改变时，整理，已经不再是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智，足以改变人生。
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