健身饮食介绍

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如果草鱼也开始健身,会怎样 [复制链接]

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我开始换发型,减重,换风格,开始往前走,意思,这次我一定要赢。

草鱼君通过一系列训练后,身份成功晋级为脆肉鲩(huàn),它是怎样做到的呢?

1.坚持训练

在急剧流动的池水里,飞速游动,使肌肉经常运动,减少脂肪积累,增加肌肉韧度。日复一日,年复一年,脆肉鲩成为游泳健将。

2.调整饮食

食用售价昂贵的纯天然东北蚕豆。蚕豆不用粉碎,整料用清水浸泡一昼夜以上,使其浸透变软发胀,便于摄食、消化。

坚持就是胜利,最后的一切就交给时间。

上天不会辜负那些努力的鱼,脆肉鲩的努力得到了大家的认可后,身价暴涨。

普及小知识

脆肉鲩,原产于广东省中山市长江水库,是中山市地理标志之一,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。因其肉质结实、清爽、脆口而得名。

所谓的“脆肉鲩”,并非新的物种,生物学意义上仍然属于草鱼,属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属,只是通过特定的喂养方式生产出的具有特殊生物特性(如肉不易煮烂)的普通草鱼,通过人工实现了肉质的改变。

营养价值

经过自律又努力锻炼的鱼,内在肯定也是很不一样的。

脆肉鲩和普通草鱼肌肉中胶原蛋白的电镜观察结果也表明,脆肉鲩中钙的含量与草鱼相比提高了17.5%,与普通草鱼相比基质蛋白、肌原纤维蛋白和胶原蛋白分别高出60.9%、18.7%和36.7%。脆肉鲩肌肉中的胶原蛋白异常丰富,是美容的理想天然原料,还可以预防骨质疏松。

吃法

无他,天冷了,首选打边炉。

草鱼通过努力,让自己身价暴涨。

梦想还是要有的,万一实现了呢?你觉得呢?

#草鱼#

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