北京普通治疗白癜风多少钱肝脏是全身重点 养生关键
肝为了我们做了那么多,辛苦可谓第一,而在中国传统文化和中医里,肝脏更是全身的重点,养生的关键。肝是生发的根本
在中国古代,我们“养生”.养的是什么呢?养的就是东方。所谓“东”代表的是“木”,生机勃勃、潜力无限。古人讲:“木日曲直”。通常都说木性主生发、条达,实际这只是“直”所代表的含义而“曲”是“升中有降”的意思,能约束“直”。如果说“直”代表有强度,那“曲”就意味着有韧性。木的性质就是有节制地一点点生发.而不是一泻千里.这才是生命应有的性质。“东方”属木,木在中医里代表肝,肝(木)就是要生发,在中国古代,人们言行举止中体现的都是文化,重视的是生发,从“木”开始,从肝开始。
肝能藏血
肝在人体里有一个重要功能过滤和储藏血。肝就像阀门一样,只要人_闭眼或一睡着,阀门(肝)就会关小或者关上。对人体来说,代谢的放缓是一种保护功能。同时肝能藏血,肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能。当人体在劳作或情绪激动时,机体各部的需血量增加,循环血量也须相应增加,这时肝脏就把贮藏的血液排出来,以供机体活动的需要:当人在休息或情绪安定时,全身活动量减少,机体所需血量亦减少部分血液便贮存于肝脏。故有”肝藏血.心行之,人动则血运于诸经,人静血归于肝脏”之说。首先.“肝受血而能视”;其次,“足受血而能步”;再次,“掌受血而能握”:最后,“指受血而能摄”。
肝又主筋
“筋”字从竹从肉从力。竹子是一节一节的.而且中空,柔韧性很强,所以筋就有这种特性,就像竹子那样枝干联结,有张弛性,连缀百骸。如果身体“经筋暴起”或“经筋疲软”,都是肝病所致.是肝脏所主的生发之机不好了。只要能让生机起来,病就能解决。
肝开窍于目
得了肝病会在眼睛上有所表现.一般得肝病的人两只眼角会发青。孩子如果受到惊吓,鼻梁处常会出现青筋或者青痕,这也与肝有关联。
肝主疏泄
肝主疏泄,在志为怒。“疏泄”就是看你经脉是否通畅,能不能将精微物质吸收进来.“怒”表示制约、约束,有理智,隐而不发.但是过度的怒成了邪气.就表现为压抑和憋闷。肝昕对应的声音就是呼喊。肝旺则怒,比如有的人被上司批评完了.回来肯定是坐在那里吐气,发出“呼呼呼”的声音。这其实是人体一种不自觉的自救功能.通过吐气发声来减少肝气的郁滞。情志的不遂也会转移到梦境中。例如心气盛则梦善笑恐畏;脾气盛则梦歌乐,身体重不举,肺气盛则人忧愁、哭泣;肾气盛则经常地梦到恐怖的场景;肝气盛则梦怒。做发怒的梦在梦中呼喊,都是一种疏解肝气的方式。过怒是肝被压抑生发不起来的象,所以会梦到百花闭谢.与人争斗.这样的人白天动不动就爱发火。
肝脏的功能
1、代谢:
糖代澍、蛋白质代谢、脂肪代澍、维生素代谢、激素代澍都在肝完成。
2、疆汁生成和排泄:
肝细胞制造、分泌的疆汁,在胆囊浓缩后排放入小肠,帮助脂肪的消化和吸收。
3、解*:
入体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的*物、*素、药物的代谢和分解产物,均在肝脏解*。
4、免疫:
肝脏能通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的各种抗原。
5、凝血:
几乎所有的凝盘因子都由肝脏制造,肝脏在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着重要的调节作用。
6、调节:
肝脏参与人体血容量的调节、热量的产生和水、电解质的调节。
(饭菜)