文/腻
由于中西方文化的差异，所以导致中西方国家的审美也各不相同。比如西方国家认为卡戴珊那样的身材是最完美的，但在我们国家，很多人却无法接受卡戴珊那样的身材，我们国家很多人还认为瘦即是美。受到这种观念的影响，所以很多女生会为了让自己变得瘦一点，从而疯狂减脂。
只要能让自己变瘦，就会不惜付出一切代价。但今天要给大家介绍的这位女生体重高达斤，但是她从来没有为自己的高体重而自卑过，反而认为自己的身材是最完美的。这名女生名叫卡洛琳，身高的她体重高达斤，很多人觉得身高和体重一样的话，不就跟个球一样么？
但当你看了她的照片你就会发现，虽然体重高达斤，但是她的身材却凹凸有致，让很多女生都羡慕不已。尤其是丰满的上围，让她无论站在哪里都会成为人群的焦点。卡洛琳目前的职业是一名大码模特，可能你认为大码模特就是体重够格就可以了，其实并不是这样的。
这个职业对于模特的身材要求其实是很高的，通常这些大码模特们都被要求腰肢和脚踝要纤细，另外身材一定要保持前凸后翘。所以为了让自己的身材变得更好，卡洛琳也会经常去健身房锻炼，由于她并不需要减脂，只需要塑形，所以她的训练项目以力量训练为主，再结合一些基础的有氧训练。
她告诉我们，平时她最喜欢的就是硬拉和卧推了，这两个动作不仅可以让她拥有迷人的肌肉线条，而且还可以让自己的身材变得更加丰腴。她也会经常在网上上传自己的健身美照和视频，凭借着自己傲人的身材和乐观的心态也吸引了很多粉丝的追捧。
她经常在网上劝导那些跟她一样胖的女孩子们，千万不要因为体重过高而自卑，毕竟体重并不能说明什么，只要身材比例足够协调，那就算体重高达斤又能如何呢？小编对于卡洛琳的话非常赞同。对于那些想要塑形的女孩子们，小编也总结了几个小技巧，希望大家学习一下。
一：戒掉零食和碳酸饮料，这两样东西可以让你的身材快速发胖，所以为了健康着想也一定要戒掉这些食物。
二：合理搭配饮食，在日常生活中一定要合理地安排自己的饮食，尽量做到营养摄入均衡，切不可太过于挑食。
三：运动，一定要选择一项自己喜欢的运动，然后认真地坚持下去，女孩子平时可以练习瑜伽，因为瑜伽不仅可以减脂塑形，而且还可以排*养颜。
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